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He creado este espacio donde quisiera ayudarte a mejorar tu cuerpo, siendo un espacio de educación. Lo primero para comenzar es saber dónde estás, es el PUNTO DE PARTIDA. Para ello te hare una pregunta y lo que se suele preguntar es: tienes ¿algún dolor, tensión o...

  “La importancia del desbloqueo de tus rodillas-Libera tu columna” Llega el invierno, los problemas de columna se acentúan y aumentan, es difícil decir que es normal que duele en esta época, ya que es la estación donde la columna recibe toda la energía y por...

Como profesional y como persona me gusta observar, y cuando voy caminado por la calle me saca de mis pensamientos la forma de caminar de algunas personas Ver como se mueven a dar el paso y en mi mente aparece el mismo pensamiento ¡Ay Dios¡..... Porqué surge este...

¿Esta una mujer preparada para crear y llevar un negocio?   Os preguntareis porque me hago esta pregunta tan incómoda, yo creo que es porque soy mujer. Sabéis que llevo un negocio y he asistido a varios cursos de formación y consolidación de empresa. Los cuales...