He creado este espacio donde quisiera ayudarte a mejorar tu cuerpo, siendo un espacio de educación. Lo primero para comenzar es saber dónde estás, es el PUNTO DE PARTIDA. Para ello te hare una pregunta y lo que se suele preguntar es: tienes ¿algún dolor, tensión o contractura? Escríbela en un papel y déjalo guardado, […]